czwartek, 8 listopada 2012

Kinesiotaping

Czym jest kinesiotaping??
Jest to dynamiczne plastrowanie- metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Badania wykazują skuteczność tej metody.

Jak to wpływa na organizm??
Dotychczasowe stosowanie tej metody przynosiło u większości pacjentów pozytywne skutki. Bardzo mały procent ludzi wykazuje uczulenie na stosowanie plastrów, objawiające się zaczerwienieniem oraz swędzeniem skóry. Większość jednak nawet nie odczuwa noszenia plastrów, są one wykonane zwykle z bawełny, a jego włókna ułożone są w sposób umożliwiający skórze oddychanie. grubością i ciężarem również przypominają skórę.

W zależności od techniki podklejania możemy uzyskać różne efekty:
- Rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni,
- Wzmocnienie mięśni osłabionych,
- stabilizacja stawów poprzez techniki mięśniowe, ścięgniste lub więzadłowe,
- poprawa krążenia krwi i układu limfatycznego,
- kompensacja przestrzenna poprzez uniesienie skóry i powięzi
- rozluźnienie napiętych powięzi

Kinesiotaping ma wiele zalet i przynosi zamierzone efekty, nie ograniczając przy tym zakresów ruchomości w stawach oraz działają przeciwbólowo. Można je stosować na wszystkie okolice ciała. W plastrach można normalnie funkcjonować, wykonywać codzienne czynności. plastry są odporne na działanie wody.

Jest to świetna, nowoczesna metoda przeciwbólowa, stabilizacyjna i wzmacniająca lub rozluźniająca mięśnie.

środa, 5 września 2012

Lumbago


Lumbago jest to nagły, zwykle silnie przeszywający i niespodziewany napad dolegliwości bólowych w lędźwiowym odcinku kręgosłupa, zwany również jako „postrzał”.
Dane statystyczne przedstawiają lumbago jako problem cywilizacyjny, ostry napady dolegliwości bólowych lędźwiowego odcinka kręgosłupa dotyczą 60-80% społeczeństwa.

Fizjologiczne krzywizny kręgosłupa

Zapoznaliście się już z budową szczegółową kręgosłupa. Wiecie, jak zbudowane są poszczególne kręgi w zależności od odcinka, wiecie jak wyglądają i jaką funkcję pełnią krążki międzykręgowe. Mięśnie i więzadła też nie są wam obce. A co z ogólną budową kręgosłupa? Co z kręgosłupem postrzeganym jako całość?
Obserwując kręgosłup jako całość musimy obserwować go w różnych płaszczyznach.

wtorek, 4 września 2012

Fakty i mity stabilnego kręgosłupa


Jak powszechnie wiadomo należy mieć mocne mięśnie, by utrzymać prawidłową postawę ciała. Nie jest również niczym nowym fakt, iż należałoby mieć mocne mięśnie brzucha i grzbietu, by unikać bólów kręgosłupa czy też nadmiernych jego wygięć, np. hiperlordozy lędźwiowej.

poniedziałek, 3 września 2012

Dyskopatia


Rozwój dyskopatii:
          I) zwyrodnienie jądra miażdzystego, zmiany biochemiczne, defragmentacja
          II) tyłoprzemieszczenie jądra miażdzystego, uwypuklenie lub przerwanie pierścienia włóknistego
          III) zwłóknienie krążka- etap naprawczy, zwapnienie, zwężenie szpar międzykręgowych, zmiany patologiczne w stawach międzykręgowych

Choroba Scheuermanna


             Choroba Scheuermanna jest to tak zwana Młodzieńcza Kifoza Piersiowa
Rozpoznanie zachodzi w oparciu o wygląd sylwetki, gibkość kręgosłupa i wtórne                   objawy towarzyszące. Fizjologiczny kąt kifozy mierzonej metodą Cobba wynosi 21- 33 stopnie.


1. Charakterystyka sylwetki:

RZS


Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła, zapalna, autoimmunologiczna choroba tkanki łącznej, z nieswoistym, symetrycznym zapaleniem stawów, zmianami pozastawowymi i powikłaniami układowymi.

Początek choroby u większości pacjentów przebiega powolnie. Pacjent może uskarżać się na parestezje w kończynach, utratę łaknienia, bóle stawów i mięśni oraz na podwyższoną temperaturę.